Yuan Qigong självstudiekurser tillgängliga inför retreaten 11 - 17 augusti 2025

Yuan Qigong är vad som kan beskrivas som en helhetsträning. Det är inte bara kroppen som påverkas utan metoderna lugnar även sinnet och får dig att slappna av. Rörelserna både stärker din kropp och gör den mer smidig och lättrörlig genom att muskler, senor och ligament påverkas positivt.

Vi samarbetar med

Registrering

Några av dessa kurser har ett lösenord. Om du vill använda dem alla, får du ett lösenord när du registrerar dig. Med det lösenordet kan du utan kostnad också logga in på våra Ren Xue European Qi-hub-pass där vi tränar dessa metoder måndag till fredag​​.

Till registrering

Har du problem att fylla i formuläret, sänd ett eMail med namn och adress till: qigong@telia.com

Tian Yuan, Di Yuan (metoderna 1 och 2)

Ren Yuan (metod 3) - stärker kroppen, förbättrar cirkulationen

Xia Yuan (metod 4) - stärker organen

Xia Yuan - för dig som vill lära dig Xia Yuan från grunden

Kanalerna och Xia Yuan ljuden

Hälsoretreat med Yuan Qigong 11 - 17 augusti 2025!

Plats: Wik utanför Uppsala

Hälsan är temat på denna retreat, hur vi kan bevara, stärka och förbättra hälsan på olika sätt.

Många faktorer påverkar vår fysiska och mentala hälsa. Under retreaten ser vi på vad som leder till positiv utveckling. Retreaten har två delar:

• 11 - 12 augusti är för dig som inte tränat vår Qigong-form tidigare och unde de båda dagarna lär du dig våra tre grundläggande Qigong-metoder
• 13 - 17 augusti fördjupning, med syfte att uppnå ökad förståelse och harmoni våra liv.

Läs mer om vår hälsoretreat.

CD och DVD-er för träning av Yuan Qigong samt böcker.

Köp tränings-skivor med Yuan Qigong-metoderna i vår webshop

Till vår webshop

Viktigt: En grundregel som är generell för all Qigong är att om Du har allvarliga mentala problem eller lider av epilepsi bör Du inte träna Qigong.

© copyright; 2023 Yuan Qigong Sverige