

Tillit har ersatts av misstänksamhet, kärlek av att vilja äga - att vilja kontrollera och bestämma.
Är det möjligt att tänka om, välja nya banor?


Meditationen inleds med att via andningen nå avslappning supportad av havets vågor som rullar in och ut. Du öppnar upp, låter medvetandet förenas med universums livgivande energier (Qi). Du öppnar upp ditt hjärta och upplever kärlek, tacksamhet, tillit öppenhet och sann respekt för allt liv. Till sist kommer en fråga, den frågan som är avgörande för ditt resterande liv.
Genom att öppna våra hjärtan och leva i ett tillstånd av kärlek, tacksamhet och sann respekt till naturen, människorna - både nära och kära och alla andra - kommer vi att uppleva hur både vi själva och omvärlden förändras.
Alla människor är olika baserat på sin bakgrund, sin historia, tidigare upplevelser. Genom en mer öppen syn på livet får vi nya erfarenheter, en djupare förståelse inför andras handlingar, tankar och åsikter.
Att möta världen med en inre tillit och ett lugn inför vad som sker och vad som skett är väsentligt för att kunna leva ett hälsosamt liv och hantera de problem som vi möter.
Under meditationen går du in i ett mycket avslappnat och lugnt tillstånd. Frågan formuleras: Vad är viktigt för dig i ditt liv? Vad skulle du vilja uppnå? Vill du förändra ditt liv för att nå dit?
|
|
|---|