Stones

Yuan Gong

Yuan Qigong kalender

Vi samarbetar med Vuxenskolan

Hälsoretreat med Yuan Qigong 11 - 17 augusti 2025!

Plats: Wik utanför Uppsala

Hälsan är temat på denna retreat, hur vi kan bevara, stärka och förbättra hälsan på olika sätt.

Många faktorer påverkar vår fysiska och mentala hälsa. Under retreaten ser vi på vad som leder till positiv utveckling. Retreaten har två delar:

  • 11 - 12 augusti är för dig som inte tränat vår Qigong-form tidigare och unde de båda dagarna lär du dig våra tre grundläggande Qigong-metoder
  • 13 - 17 augusti fördjupning, med syfte att uppnå ökad förståelse och harmoni våra liv.
  • Läs mer om vår hälsoretreat.


    Yuan Qigong självstudiekurser på Internet. Du deltar gratis.


    Yuan Qigong träning på Internet - Tidsschema. Du deltar gratis.

    Träna Yuan Qigong med oss på Internet helt gratis fem dagar i veckan, morgon och kväll.

    Träningen samlar deltagare även från länder i Europa, samt USA och Nya Zeeland. Därför används det engelska språket.

    Vi tränar metoder som Tian Yuan, Di Yuan, Ren Yuan, Xia Yuan, Tong Yuan och Ling Yuan. Tisdagar och fredagar har vi även kort utlärning av Xia Yuan respektive Ren Yuan. Se detaljerad beskrivning i programmet nedan.


    Du behöver ett lösenord för att delta.

    Till registrering för att få lösenord

    Har du problem att fylla i formuläret, sänd ett eMail med namn och adress till: qigong@telia.com


    När du har ett lösenord, klicka här för att delta i vår Internet träning

    Ingen övrig förregistrering är nödvändig.

    Observera: anslut några minuter tidigare.


    Förteckning över träningstillfällen och lärare

    Listan uppdateras veckovis. Förändringar kan förekomma.

    Date Time What we practice Teacher
    01 July, 2025 Tuesday 07.45 - 08.00 Xia Yuan Q&A Arne
    08.00 - 09.00 Xia Yuan Practice & Qi Therapy English language Arne
    19.00 - 20.00 Tian Yuan & Di Yuan. Tong Yuan Arne
    02 July, 2025 Wednesday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Marion
    19.00 - 20.30 Different Yuan Gong-methods Milla
    03 July, 2025 Thursday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Arne
    19.00 - 20.00 Practice Xia Yuan and other Yuan Gong methods Anders
    04 July, 2025 Friday 07.45 - 08.00 Education, Ren Yuan Arne
    08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Arne
    19.00 - 20.30 Zhong Yuan meditation and other Yuan Gong methods Rainer
    07 July, 2025 Monday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Dorien
    19.00 - 20.30 Various Yuan Gong-methods. Introducing a pattern. Live Ling Yuan practice Milla
    08 July, 2025 Tuesday 07.45 - 09.00 Tian Yuan & Xia Yuan Practice. Qi Therapy English language Arne
    19.00 - 20.30 Growing in Di Yuan Kogo
    09 July, 2025 Wednesday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Marion
    19.00 - 20.30 Different Yuan Gong-methods Milla
    10 July, 2025 Thursday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Sanjara
    19.00 - 20.00 Practice Tian Yuan & Xia Yuan Arne
    11 July, 2025 Friday 07.45 - 08.00 Ren Yuan teaching Arne
    08.00 - 09.00 Ren Yuan practice Arne
    19.00 - 20.30 Practice Zhong Yuan and other Yuan Gong methods Anders
    14 July, 2025 Monday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Dorien
    19.00 - 20.30 Various Yuan Gong-methods. Introducing a pattern. Live Ling Yuan practice Arne
    15 July, 2025 Tuesday 07.45 - 09.00 Tian Yuan & Xia Yuan. Qi-therapy Arne
    19.00 - 20.30 Growing in Di Yuan Kogo
    16 July, 2025 Wednesday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Marion
    19.00 - 20.30 Tian Yuan, Di Yuan & Ren Yuan Catrinus
    17 July, 2025 Thursday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Sanjara
    19.00 - 20.00 Practice Xia Yuan and other Yuan Gong methods Anders
    18 July, 2025 Friday 07.45 - 08.00 Ren Yuan teaching Arne
    08.00 - 09.00 Ren Yuan practice Arne
    19.00 - 20.30 Practice Zhong Yuan and other Yuan Gong methods Arne
    21 July, 2025 Måndag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Dorien
    19.00 - 20.00 Practice Ling Yuan and other Yuan Gong methods Arne
    22 July, 2025 Tuesday 07.45 - 09.00 Any Yuan Gong Practice Carmen
    19.00 - 20.30 Growing in Di Yuan Kogo
    23 July, 2025 Wednesday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Marion
    19.00 - 20.30 About Fascia and Yuan Qigong, parts of Tian Yuan and Ren Yuan practice Arne
    24 July, 2025 Thursday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Sanjara
    19.00 - 20.00 Practice Xia Yuan and other Yuan Gong methods Anders
    25 July, 2025 Friday 07.45 - 08.00 Education, Ren Yuan Arne
    08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Arne
    19.00 - 20.30 Zhong Yuan meditation and other Yuan Gong methods Arne
    28 July, 2025 Monday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Dorien
    19.00 - 20.30 Various Yuan Gong-methods. Introducing a pattern. Live Ling Yuan practice Phil
    29 July, 2025 Tuesday 07.45 - 09.00 Any Yuan Gong Practice Carmen
    19.00 - 20.30 Growing in Di Yuan Kogo
    30 July, 2025 Wednesday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Marion
    19.00 - 20.30 Different Yuan Gong-methods Anders
    31 July, 2025 Thursday 08.00 - 09.00 Ren Yuan Practice Sanjara
    19.00 - 20.00 Practice Xia Yuan and other Yuan Gong methods Arne

    Yuan Qigong träning och kurser

    Klicka på raden för detaljerad information

    Västerbotten, Umeå Läs mer:

    Jonas Cronebäck

    Önskar du stöd och vägledning i din träning eller i hur du kan ta med dig Ren Xue i din vardag, alternativt söker någon att diskutera Ren Xue:s filosofi med så är du mer än välkommen att kontakta mig så bokar vi en tid. Deltagande sker tillsvidare på distans via digitala plattformar men när Covid-restriktionerna hävs finns möjlighet till fysiska träffar.

    Den vägledning, stöd och träning jag kan erbjuda för enskilda och mindre grupper i detta avseende är kostnadsfri och erbjuds i mån av tid. Donationer är välkomna men frivilliga. Vägledning, stöd och träning erbjuds genom Qilla Sverige AB som innehar F-skatt och momsregistrering.

    Du kontaktar mig lättast via e-post på jonas.croneback@qilla.se


    CD och DVD-er för träning av Yuan Qigong samt böcker.

    Köp tränings-skivor med Yuan Qigong-metoderna i vår webshop

    Till vår webshop

    Viktigt: En grundregel som är generell för all Qigong är att om Du har allvarliga mentala problem eller lider av epilepsi bör Du inte träna Qigong.


    Kontakta oss Facebook

    © copyright; 2023 Yuan Qigong Sverige