Löv från Hassel

Yuan Gong

Yuan Qigong kalender

Vi samarbetar med Vuxenskolan

Retreat 13 - 21 augusti 2022 på Wik nära Uppsala.

Yuan Gong


KOSTNAD ATT DELTA: från 7.200 SEK inkl. boende, mat och träning.

Vi tränar Yuan Gong-metoderna, skapade av vår huvudlärare Yuan Tze.

RETREATEN ÄR BÅDE FÖR DIG SOM REDAN TRÄNAR QIGONG OCH DIG SOM VILL PROVA NÅGONTING NYTT.

Om Du inte har tränat Yuan Qigong tidigare, så finns det självstudiekurser på video.

De första tre dagarna lär vi dessutom ut Yuan Qigong medan de som redan kan tränar.

Läs mer om retreaten:

Registrera ditt deltagande:






Vill Du få tillgång till föreläsningarna live med Norberto via Internet?

Kostnad för tillgång till livestreaming: €150 Registrera dig för föreläsningarna:

Detta inkluderar:

• 8 x två och en halv timmes föreläsningar ~ Live 09.30 - 12.00 CEST

• 3 x en och en halv timmes healing- och integrationssessioner ~ Live @ 18.45 - 20.15 CEST

• Tillgång till inspelningar av alla ovanstående sessioner

• PDF av retreatschemat

Viktig; när du registrerar dig för dessa sessioner, scrolla ner och slutför registreringsprocessen efter betalningsbekräftelse för att få tillgång till livestreams.

Gratis healing dag 8

Anmälan till den GRATIS healingsessionen dag 8 måste göras separat. Registrera dig för gratis session här!


Workshop och kurser i Yuan Qigong

REN YUAN - Lärarledd Qigong-kurs via Internet - helt gratis

Under Augusti till Augusti 2021, hade vi undervisning i REN YUAN vid fyra tillfällen. Vi spelade in sessionerna, som vardera är på ca 2 timmar. Undervisningen är mycket detaljerad och vi visar en mängd "knep" för att få så bra resultat som möjligt.

Denna kurs går djupare än REN YUAN - Självstudiekurs via Internet.

Läs mer:

LEDARE: Ragnvald Jonsson och Arne Nordgren

KOSTNAD ATT SE DESSA LEKTIONER PÅ VIDEO: Gratis

DETALJERAD UNDERVISNING MED LÄRARE: Under kursen, går vi i detalj igenom rörelserna och de speciella medvetandeaktiviteter som är förknippade med rörelserna. Det finns utrymme för att prova rörelserna och därmed lära sig att utföra dem korrekt.

Detta är en perfekt kurs både för för dig som vill träna hemma själv eller delta i vår träning via Internet. Via internet har vi har både morgon- och kvällsträning alla veckodagar utom helgdagar.

FÖRKUNSKAPER: Det finns en självstudiekurs i REN YUAN på video, som du får tillgång till när du registrerar dig. Om du är ny på metoden, titta på de inledande delarna och prova. Det förenklar för dig när du följer vår undervisning.

METODEN: Ren Yuan är en metod där medvetandet, energin (Qi) och kroppen arbetar nära tillsammans. Den förbättrar kroppens cirkulation och gör kroppen fysiskt starkare. Ren Yuan representerar ett nytänkande inom qigongvärlden. Metoden efterliknar universums naturliga roterande, cirkulära eller spiralformade rörelser. De låser upp blockeringar i kroppen så att flödena och kroppens inre processer fungerar bättre. Redan efter några dagar märks att kroppen stärkts av träningen, spänningar försvinner, höfterna blir mer rörliga liksom axlar, hals och nacke.


REGISTRERA Att DU VILL FÅ TILLGÅNG TILL INSPELNINGARNA SAMT DESSUTOM TILL SJÄLVSTUDIEKURSEN:

Till registrera ditt deltagande

Om Du har problem att använda registreringsformuläret kontakta oss med mail: qigong@telia.com


SJÄLVSTUDIEKURSEN: är en helt gratis videokurs som består av:

  • En inledande teoretisk del. Speltid video ca 50 minuter. Den ger den teoretiska bakgrunden. Vill du gå på djupet i övningarna, är detta något för dig. Övningarna går dock bra att göra utan det teoretiska. Det innebär att du kan starta med rörelserna och ta det teoretiska senare.
  • Sju videoinspelningar som lär ut metoden. De är detaljerade, visar rörelserna och hur de skall utföras för bästa resultat.
  • Videokursmaterialet finns tillgängligt på Vimeo. Vid behov kommer det att uppdateras och du får tillgång till det uppdaterade materialet.

Det ingår även en video-inspelning av hela metoden för din träning.

Kort presentation av Ren Yuan kursen på Youtube


Metoden är konstruerad av vår huvudlärare Yuan Tze.

Läs mer om Yuan Qigong systemets metoder



REN YUAN - Självstudiekurs via Internet helt gratis. Stärk kroppen, förbättra cirkulationen, skapa lugn i din tillvaro.

Läs mer:

LEDARE: Arne Nordgren

KOSTNAD ATT DELTA: Gratis

DETALJERAD UNDERVISNING VIA VIDEO: Ren Yuan kursen är en självstudiekurs på video, som du får tillgång till på Internet via en länk. Materialet är komplett och detaljerat. Detta är en perfekt kurs för dig som vill träna själv hemma eller delta i vår träning via Internet.

KURSEN BESTÅR AV:

  • En inledande teoretisk del. Speltid video ca 50 minuter. Den ger den teoretiska bakgrunden. Vill du gå på djupet i övningarna, är detta något för dig. Övningarna går dock bra att göra utan det teoretiska. Det innebär att du kan starta med rörelserna och ta det teoretiska senare.
  • Sju videoinspelningar som lär ut metoden, var och en tar ca 15 minuter. De är detaljerade, visar rörelserna och hur de skall utföras för bästa resultat.
  • Videokursmaterialet finns tillgängligt på Vimeo. Vid behov kommer det att uppdateras och du får tillgång till det uppdaterade materialet.

Det ingår även en video-inspelning av hela metoden för din träning.

FÖRKUNSKAPER: Inga

METODEN: Ren Yuan är en metod där medvetandet, energin (Qi) och kroppen arbetar nära tillsammans. Den förbättrar kroppens cirkulation och gör kroppen fysiskt starkare. Ren Yuan representerar ett nytänkande inom qigongvärlden. Metoden efterliknar universums naturliga roterande, cirkulära eller spiralformade rörelser. De låser upp blockeringar i kroppen så att flödena och kroppens inre processer fungerar bättre. Redan efter några dagar märks att kroppen stärkts av träningen, spänningar försvinner, höfterna blir mer rörliga liksom axlar, hals och nacke.


REGISTRERA DIG OCH FÅ TILLGÅNG TILL SJÄLVSTUDIEKURSEN:

Till registrera dig för självstudie-kursen

Efter registrering får du en länk till kursen

Om Du har problem att använda registreringsformuläret kontakta oss med mail: qigong@telia.com


Kort presentation av Ren Yuan kursen på Youtube


Metoden är konstruerad av vår huvudlärare Yuan Tze.

Läs mer om Yuan Qigong systemets metoder



XIA YUAN - Gratis Qigongkurs via Internet. Förbättra din organhälsa.

Läs mer:

LEDARE: Arne Nordgren

KOSTNAD ATT DELTA: Gratis

DETALJERAD UNDERVISNING VIA VIDEO: XIA YUAN kursen är en självstudiekurs på video, som du får tillgång till på Internet via en länk. Materialet är komplett och detaljerat. Detta är en perfekt kurs för dig som vill träna själv hemma eller delta i vår träning via Internet.

KURSEN BESTÅR AV:

  • Fem video-inspelningar med teori, rörelser och praktiska övningar. De är detaljerade och lär ut ljuden och visar hur rörelserna skall utföras för bästa resultat.
  • Materialet finns tillgängligt på Vimeo och kommer vid behov att uppdateras och du får då tillgång till det uppdaterade materialet.

Det ingår även en video-inspelning av hela metoden för din träning.

FÖRKUNSKAPER: Det är bra att ha tränat någon av de grundläggande metoderna inom Yuan Qigong.

METODEN: Xia Yuan är en metod med avsikt att stärka funktionen i kroppens organ. I metoden ingår både rörelser, medvetandeaktiviteter samt ljud som får organen att vibrera.


REGISTRERA DIG OCH FÅ SJÄLVSTUDIEKURSEN:

Till registrera ditt deltagande i Xia Yuan kursen

Om Du har problem att använda registreringsformuläret kontakta oss med mail: qigong@telia.com


Metoden är konstruerad av vår huvudlärare Yuan Tze.

Läs mer om Yuan Qigong systemets metoder


Yuan Qigong träning på Internet - Tidsschema. Du deltar gratis.

På grund av Covid-19 viruset har vi beslutat att använda Internet för gratis träning av Yuan Qigong, fem dagar i veckan.

Träningen är öppen för deltagare från andra länder än Sverige så därför används det engelska språket.

Vi tränar metoder som Tian Yuan, Di Yuan, Ren yuan, Tong Yuan och Ling Yuan om inget annat sägs i programmet nedan.


Du behöver ett lösenord för att delta. Sänd ett meddelande till qigong@telia.com med namn och mailadress så sänder vi lösenordet.

Klicka här för att delta i vår Internet träning

Ingen övrig förregistrering är nödvändig för att delta.

Observera: anslut några minuter tidigare.


Förteckning över träningstillfällen och lärare

Listan uppdateras veckovis. Förändringar kan förekomma.

Observera under tiden 14 - 21 augusti finns det endast morgonträning. Träningen sker samtidigt med morgonträningen på Wik 07.00 - 08.00.

Datum Tid Vad vi tränar Lärare
11 Augusti 2022 Torsdag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Arne
18.30 - 20.00 Practice XIA YUAN, Questions and answers Sylvie
12 Augusti 2022 Fredag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Marion
18.30 - 20.00 Tian Yuan, Di Yuan and Zhong Yuan Anders
14 Augusti 2022 Söndag 07.00 - 08.00 Ren Yuan Direkt från Wik
15 Augusti 2022 Måndag 07.00 - 08.00 Ren Yuan Direkt från Wik
16 Augusti 2022 Tisdag 07.00 - 08.00 Ren Yuan Direkt från Wik
17 Augusti 2022 Onsdag 07.00 - 08.00 Ren Yuan Direkt från Wik
18 Augusti 2022 Torsdag 07.00 - 08.00 Ren Yuan Direkt från Wik
19 Augusti 2022 Fredag 07.00 - 08.00 Ren Yuan Direkt från Wik
20 Augusti 2022 Lördag 07.00 - 08.00 Ren Yuan Direkt från Wik
21 Augusti 2022 Söndag 07.00 - 08.00 Ren Yuan Direkt från Wik
22 Augusti 2022 Måndag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Marion
18.30 - 20.00 Various Yuan Gong Methods. Introducing a pattern. Live Ling Yuan practice Rainer
23 Augusti 2022 Tisdag 07.30 - 07.45 Meditation in Swedish language Arne
07.45 - 08.00 XIA YUAN Education English language Arne
08.00 - 09.00 XIA YUAN Practice & Qi Therapy English language Arne
18.30 - 20.00 Different Yuan Gong-methods Andreas
24 Augusti 2022 Onsdag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Marion
18.30 - 20.00 Different Yuan Gong-methods Kogo
25 Augusti 2022 Torsdag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Arne
18.30 - 20.00 Practice XIA YUAN, Questions and answers Arne
26 Augusti 2022 Fredag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Marion
18.30 - 20.00 Tian Yuan, Di Yuan and Zhong Yuan Dorien
29 Augusti 2022 Måndag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Marion
19.15 - 20.00 Various Yuan Gong-methods. Introducing a pattern. Live Ling Yuan practice Arne
30 Augusti 2022 Tisdag 07.30 - 07.45 Meditation in Swedish language Arne
07.45 - 08.00 XIA YUAN Education English language Arne
08.00 - 09.00 XIA YUAN Practice & Qi Therapy English language Arne
18.30 - 20.00 Different Yuan Gong-methods Andreas
31 Augusti 2022 Onsdag 08.00 - 09.00 Ren Yuan Marion
18.30 - 20.00 Different Yuan Gong-methods Catrinus

Yuan Qigong träning och kurser

Klicka på raden för detaljerad information

Dalarna, Falun Läs mer:

Kogo och Yuan Gong

Bergsgården, bygdegård 166 utmed gamla Grycksbovägen

Läs mer om träningen

Anmälan görs till Kogo på mailadress: saidin_@hotmail.com


Västerbotten, Umeå Läs mer:

Jonas Cronebäck

Önskar du stöd och vägledning i din träning eller i hur du kan ta med dig Ren Xue i din vardag, alternativt söker någon att diskutera Ren Xue:s filosofi med så är du mer än välkommen att kontakta mig så bokar vi en tid. Deltagande sker tillsvidare på distans via digitala plattformar men när Covid-restriktionerna hävs finns möjlighet till fysiska träffar.

Den vägledning, stöd och träning jag kan erbjuda för enskilda och mindre grupper i detta avseende är kostnadsfri och erbjuds i mån av tid. Donationer är välkomna men frivilliga. Vägledning, stöd och träning erbjuds genom Qilla Sverige AB som innehar F-skatt och momsregistrering.

Du kontaktar mig lättast via e-post på jonas.croneback@qilla.se


CD och DVD-er för träning av Yuan Qigong samt böcker.

Köp tränings-skivor med Yuan Qigong-metoderna i vår webshop

Till vår webshop

Viktigt: En grundregel som är generell för all Qigong är att om Du har allvarliga mentala problem eller lider av epilepsi bör Du inte träna Qigong.


Kontakta oss Facebook

© copyright; 2022 Yuan Qigong Sverige